SELAMAT DATANG DI BLOG-NYA FISIOTERAPIS INDONESIA..........................................................................SEMUA TENTANG FISIOTERAPI ADA DISINI

Pengobatan Tradisional Cina Merujuk Pada 5 Tipe Kesuburan Perempuan :

Tipe 1 Cold, bila menjawab “ya” minimal 5 pernyataan berikut:
  • Perut terasa dingin saat disentuh
  • Mengalami water retention/edema atau pengumpulan air dalam tubuh, ditandai dengan pembengkakan di perut dan kaki
  • Sering buang air kecil, banyak dan jernih
  • Mudah buang air besar dan tinjanya lunak
  • Ada lapisan tipis berwarna putih pada lidah
  • Pucat, sesekali kebiruan
  • Pencernaan lambat
  • Berat Badan Gampang Naik
  • Libido Sedang/Rendah
  • Nyaman bila dipeluk, hangat dsb
  • Tidak nyaman di cuaca dingin
  • Tidur lelap
  • Butuh waktu membangun semangat/antusias
  • Butuh waktu lama untuk menyelesaikan sesuatu
Dampak pada kesuburan:
  • Aliran darah ke rahim terhambat karena pembuluh darah mengalami kontraksi atau pengerutan
  • Sering terlambat haid, nyeri haid parah atau haid sedikit.
Atasi dengan:
  • Minum minuman hangat, misal jahe
  • Makan makanan hangat, misal ubi jalar, labu, makanan dengan kayu manis atau lada hitam
  • Makan makanan yang dimasak
  • Tambahkan jahe ke dalam sup
  • Jaga tubuh tetap hangat
  • Gunakan air hangat untuk mandi
  • Tidur jauh dari jendela
  • Latihan peregangan, yoga dan napas.
Tipe 2 Heat
  • Sering haus
  • Tidak suka tidur dengan selimut
  • Menstruasi lebih cepat
  • Mudah demam
  • Urin sedikit
  • Napas cepat
  • Selalu bersemangat
  • Sulit santai
  • Sering bertengkar
  • Melakukan sesuatu dengan ekstrim
  • Sering merasa dihina orang lain
  • Punya cita2 tinggi
Dampak Kesuburan:
  • Kelebihan sistem kekebalan tubuh, sehingga ada resiko tubuh menolak konsepsi atau pembuahan.
Atasi dengan:
  • Hindari kafein dan makanan berlemak
  • Bersikap lebih tenang, coba meditasi , yoga, latihan napas
  • Manajemen stress
Tipe 3 Stagnan, terbagi 2, Qi Stagnan dan Blood Stagnan
Qi Stagnan
  • Tdk nyaman dengan kulit, misal kusam, pecah-pecah
  • Ada rasa sakit di tubuh tp tidak pasti lokasinya
  • Tidak nyaman setelah makan, mudah kembung
  • Warna lidah lembayung muda
  • Payudara bengkak
  • Siklus haid tidak teratur
  • Mood berfluktuasi
  • Sering bimbang dan merasa menemui jalan buntu dalam hidup
  • Sering mengerutkan dahi
  • Kemajuan pekerjaan lambat
  • Frustasi yang mengganggu tidur
Blood Stagnan
  • Ada rasa nyeri tajam di daerah tertentu
  • Mudah memar
  • Anggota tubuh, seperti kaki terasa dingin
  • Lidah atau sekitar mulut berwarna keunguan
  • Pembuluh darah di bawah lidah menonjol dan berkelak kelok
  • Ada bintik ungu di sepanjang lidah
  • Nyeri haid yang Tajam dan gumpalan darah keluar saat haid
  • Mudah lelah dan frustasi
Dampak:
  • Mengganggu pelepasan sel telur
  • Proses berjalannya sel telur melewati saluran telur terganggu, akibatnya sel telur akan sampai di rahim saat kondisinya tidak layak implantasi
  • Jika darah tidak mengalir efisien, dapat mengalami endometriosis.
Atasi dengan:
Qi Stagnation
  • Hindari makanan minuman mengandung alkohol
  • Tingkatkan makan buah, beri jeda antara makan dengan buah
  • Batasi gula dan garam
  • Hati2 pada makanan yang membuat nyaman, misal es krim, coklat
  • Jangan sering mengeluh, terlalu ambisius, merasa tertantang melakukan sesuatu
  • Jangan terlalu serius, banyak tertawa dan bernyanyi
  • Blood Stagnation
  • Konsumsi obat pengencer darah sesuai anjuran dokter
  • Lakukan akupunktur
  • Lakukan terapi herbal, misal dengan terong ungu
Tipe 4 Damp
  • Alergi
  • Kelainan kulit, misal eksim
  • Infeksi jamur
  • Cairan kental keluar dari vagina
  • Tinja berlendir
  • Memiliki selulit biarpun langsing
  • Kehilangan nafsu makan atau kembung setelah makan dalam jangka waktu lama
  • Kaki terasa berat, lebih suka tidak bergerak
  • Jenuh pada hidup
  • Merasa seperti mau jatuh saat tidur
  • Sulit konsentrasi
Dampak:
  • Tidak mampu melepaskan sel telur , seperti pada PCOS
  • Proses berjalannya sel telur yang telah dibuahi lambat bahkan terhambat
  • Kesulitan penanaman sel telur
Atasi dengan:
  • Konsumsi sayuran daun yang rasanya pahit, misal selada air
  • Tambahkan bumbu rempah dalam masakan, misal bombay, jahe , kapulaga, seledri, bawang putih
  • Hindari keju, coklat, roti dan produk olahan tepung terigu, dan biji2an
  • Tidak makan terlalu malam
  • Tidak makan karbohodrat dengan protein. Makan protein dengan sayur
  • Hindari alkohol
Tipe 5 Blood Deficient
  • Tampak Pucat pada bibir dan lidah
  • Sakit Kepala
  • Ada titik hitam dalam pandangan mata
  • Kulit kusam, rambut kering
  • Ada sedikit warna oranye pada lidah
  • Kuku kering dan rapuh
  • Darah mens sedikit/tidak haid
  • Sering lupa, mudah terkejut, sering gelisah, mudah panik
  • Workaholic
  • Sulit tidur
Dampak:
  • Masalah haid sedikit/tidak haid
  • Masalah Endometrium atau selaput lendir rahim, Endometrium tidak cukup tebal, sehingga kehamilan sulit dipertahankan
Atasi dengan:
  • Makan teratur dan cukup
  • Tingkatkan makanan kaya zat besi
  • Lakukan Moksibusi
  • Hindari Alkohol



    sumber : http://wilma23.wordpress.com/2011/03/26/tipe-kesuburan/
Alat Fisioterapi
Terimakasih atas kunjungan teman sejawat fisioterapis, walaupun artikelnya mungkin kurang memuaskan saya berharap dapat membantu anda mencari artikel-artikel fisioterapi, dan semoga blog ini bermanfaat.

Jika anda ingin mendapatkan info tentang alat fisioterapi, kami juga jual alat fisioterapi. Silahkan kunjungi Distributor alat fisioterapi dan alat kesehatan.
Share Artikel

Tidak ada komentar: